為敏感肌尋找合適的護膚產品
敏感肌膚的任何護膚程序也應以簡單為上，而潔膚產品、保濕產品及防曬產品便是當中最基本的產品。這項簡約原則同樣適用於產品中的成分，無添加香料的產品亦是呵護敏感肌膚的明智之選4。此外必須停用任何導致泛紅、灼熱感或痕癢的產品，還要保護肌膚免被陽光曬傷。肌膚的敏感程度因人而異，如果你發現肌膚所出現的敏感反應持續數天仍無改善，我們建議諮詢醫生的專業醫學建議，以仔細了解你的肌膚狀況。
敏感肌膚的保濕產品及乳液
敏感肌膚人士的肌膚屏障往往較為脆弱，容易引致乾燥問題。成分如神經醯胺(Ceramides)有助修護肌膚的保護屏障，有利鞏固肌膚容易受損的表皮屏障1。 要修護肌膚屏障，應每天早晚 (有需要時可更頻密) 使用適用於敏感肌膚的面部保濕產品。輕盈的乳液或乳霜也是良好之選。別忘了也為敏感肌膚尋找合適的身體乳霜，而且應按需要適時塗抹，令肌膚保持保濕。
參考資料
1. Meckfessel, M. H., & Brandt, S. (2014). The structure, function, and importance of ceramides in skin and their use as therapeutic agents in skin-care products. Journal of the American Academy of Dermatology, 71(1), 177-184.
2. Baumann, L. (2015) Cosmeceuticals and Cosmetic (pp.126-128). New York: McGraw-Hill Medical
3. Baumann, L. (2015) Cosmeceuticals and Cosmetic Ingredients (pp.77-80). New York: McGraw-Hill Medical